Maščoba na trebuhu po 40. letu: to počnite vsak večer (to je preprosto genialno)

Toda kaj točno to pomeni? Povzroča ga dolgoletno, postopno kopičenje na stotine različnih toksinov (strupenih snovi) in drugih nezdravih odpadnih snovi. To so neprebavljeni ostanki hrane, kemični dodatki iz močno predelane hrane in škodljivi presnovni stranski produkti, ki so se skozi leta globoko zasidrali v gubah in stenah vašega prebavnega sistema. Ti toksini ustvarjajo stanje nizkega vnetja in upočasnjujejo peristaltiko črevesja (krčenje črevesja), kar neposredno vodi k kopičenju trdovratne, visceralne (trebušne) maščobe.

Zakaj diete in vadba nenadoma ne delujejo več

Ob takšni količini strupenih odpadkov in vnetij v črevesju je s fiziološkega vidika praktično nemogoče imeti nemoteno prebavo ali učinkovito izgubiti težo. V tej strupeni fazi preprosto ni več pomembno, kako stroga in dosledna je vaša prehrana, koliko kalorij štete ali koliko ur preživite v telovadnici, kjer se potite. Vaše telo je v stanju alarmne pripravljenosti; preveč je zaposleno z bojem proti notranjim vnetjem, da bi lahko kurilo telesno maščobo. Maščoba se namesto tega zadržuje kot zaščitni ščit okoli organov.

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

Leave a Comment