Predstavljajo večino maščobe v našem telesu. Vendar je to dobra novica, saj belo maščobno tkivo pod kožo igra vlogo mehanske zaščite in amortizerja (na primer pri udarcu ali padcu). Poleg tega proizvaja beljakovino adiponektin, ki olajša uravnavanje inzulina. Zanimivo dejstvo je, da se končno število belih maščobnih celic, ki jih imamo, določi v otroštvu. To pomeni, da se ob povečanju telesne teže število teh celic ne poveča, ampak se le širijo. Nedavne raziskave so pokazale, da se pri večini žensk maščoba kopiči na bokih in nogah, čeprav se je vedno tako mislilo. Ko pa se bliža menopavza, se bele maščobne celice začnejo širiti okoli trebuha. Raziskovalci dolgo niso vedeli, zakaj se to dogaja, nato pa so ameriški znanstveniki (študija klinike Mayo) ugotovili, da padec in pomanjkanje estrogena aktivirata določene beljakovine v telesu, ki spodbujajo nastanek maščobnega tkiva na trebuhu. Zdaj pa pridemo do boleče točke – celulita. To je normalno staro belo maščobno tkivo pod kožo, ki ima zaščitno vlogo. Izgleda kot pomarančna lupina, ker pritiska na vezivno tkivo, kar se kaže kot “jamice” na koži. Celulit se lahko pojavi tudi pri suhih ljudeh, saj je njegov videz v veliki meri odvisen od genetske predispozicije. Nedavne analize obstoječih metod za odstranjevanje celulita so pokazale, da nekatere od njih resnično delujejo (zmanjšanje obsega stegen za pol centimetra). Vendar pa je telesna aktivnost zagotovo učinkovitejša, predvsem za preprečevanje in nato zmanjšanje celulita. To je deloma posledica povečanja mišične mase.
ODSTRANJEVANJE MAŠČOBNEGA TKIVA NA NARAVEN NAČIN – RECEPTI
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
