Naučiti se postavljati meje, ne da bi se pri tem opravičevali
Ključ se pogosto skriva v načinu komunikacije. Običajno je dovolj, da preprosto rečete: “Trenutno potrebujem malo miru in tišine” ali “Raje bi se srečala zunaj”. Ni potrebe po dolgih razlagah ali pretiranih opravičilih.
Ponudba alternative – kave, sprehoda, drugega časa – pomaga ohranjati povezavo, ne da bi pri tem žrtvovali dobro počutje. Najmočnejši odnosi so tisti, ki spoštujejo meje drug drugega in spodbujajo trajno osebno ravnovesje .
Potreba, da te poslušajo, ne da te popravljajo
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
