Ena najbolj raziskanih in cenjenih zdravilnih rastlin v sodobni zeliščni medicini.

 Zakaj rožmarin imenujemo »naravni morfin«? (Preprosta znanstvena razlaga)

Ta izraz izhaja iz rožmarinove sposobnosti, da lajša bolečine brez tveganja za odvisnost ali resnih neželenih učinkov . Različne študije so pokazale, da rožmarin:

 1. Zmanjšuje vnetja pri izvoru:
Rozmarinska kislina zavira vnetne encime, povezane s kronično bolečino.

 2. Sprošča napete mišice.
Borneol in kafra delujeta na receptorje v živčnem sistemu, kar zmanjša mišično napetost.

 3. Izboljša krvni obtok.
Tako lahko kisik učinkoviteje doseže vneto ali poškodovano tkivo.

 4. Deluje kot naravno sredstvo proti bolečinam.
Študije na živalskih modelih so pokazale učinke, ki so primerljivi z učinki blagih protibolečinskih zdravil.

Za mnoge ljudi je rožmarin naravna alternativa zdravilom, kadar bolečina ni neznosna in se raje odločajo za bolj zdrave možnosti.

 RECEPT 1: Izvleček rožmarina proti bolečinam v sklepih, revmatičnim in artritičnim bolečinam

Sestavine

• 1 čajna žlička svežega ali suhega rožmarina

• 1 skodelica vode

• Med ali limona (po želji)

Priprava

Nadaljuje se na naslednji strani 👇

Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️

← Nazaj Naprej →