Čaj

Kako in kdaj uporabljati to naravno zdravilo?

Za dosego najboljših rezultatov pri razstrupljanju pljuč in odstranjevanju trovratne sluzi je ključna doslednost.

• Pri akutnih težavah (prehlad, bronhitis): Pijte po eno skodelico tega čaja trikrat na dan. Prvo skodelico popijte zjutraj na prazen želodec, zadnjo pa pol ure pred spanjem, saj bo divizan pomiril kašelj in vam omogočil mirno noč.

• Za astmatike in alergike: Priporočljivo je pitje ene skodelice dnevno v obdobju povečanih težav. Čaj bo pomagal ohranjati dihalne poti čiste in manj odzivne na dražljaje iz okolja.

• Preventiva in čiščenje: Tudi če niste bolni, si lahko enkrat tedensko privoščite ta napitek kot del razstrupljanja telesa, zlasti če živite v mestih z onesnaženim zrakom ali če ste bivši kadilec.

Dodatni nasveti za lažje dihanje