2. »To se ni nikoli zgodilo«
Temu psihologi pogosto pravijo »gaslighting«. Gre za obliko manipulacije, pri kateri oseba zanika dogodke, besede ali dejanja, ki so se dejansko zgodili.
Morda se jasno spomniš prepira, žaljivega komentarja ali obljube, ki ni bila izpolnjena. Toda manipulator bo vztrajal, da si si vse izmislil.
Sprva se temu upiraš. Nato začneš dvomiti. Čez čas pa se lahko zgodi nekaj zelo nevarnega – začneš bolj verjeti njemu kot sebi.
Znaki, da se to dogaja:
- Pogosto se opravičuješ za stvari, ki jih nisi storil.
- Vedno bolj dvomiš v svoj spomin.
- Pogosto se sprašuješ, ali si preveč občutljiv.
- Imaš občutek, da izgubljaš samozavest.
Ko človek začne dvomiti v lastno resničnost, postane veliko lažje vodljiv. In prav zato sledi še ena zelo pogosta laž.
