Nekaj minut dima je včasih dovolj, da ustvari mehurček, ki spodbuja koncentracijo. Nekateri celo trdijo, da jim lovorjev list pomaga pri ponovni osredotočenosti, podobno kot učinek kratke ure joge ali trenutka zvočne sprostitve .
Kako varno sežgati lovorjev list?
Ni treba vzeti iz rok kadilnice! Potrebnih je le nekaj preprostih korakov:
- Za čisto gorenje izberite dobro posušene liste, po možnosti iz ekološke pridelave .
- Uporabite majhno, toplotno odporno posodo, na primer keramično ali litoželezno skledo.
- Prižgite en list naenkrat, pustite, da gori nekaj sekund, nato nežno ugasnite plamen in pustite, da se dim razprši.
- Prostor dobro prezračite in bodite vedno v bližini.
Nasvet : Posodo postavite na sredino prostora, da se bo vonj enakomerno razširil.
Česar se morate absolutno izogniti
Kot pri vsaki dejavnosti, ki vključuje kajenje, so potrebni nekateri previdnostni ukrepi:
- Gorečega lista nikoli ne puščajte brez nadzora.
- Temu se izogibajte v prisotnosti majhnih otrok ali krhkih živali .
- Če je član gospodinjstva nagnjen k dihalnim preobčutljivostim, se je pred testiranjem najbolje posvetovati z zdravstvenim delavcem.
