Umivanje po 65. letu: kakšna je idealna pogostost za ohranjanje kože?

Starejša oseba prejema pomoč pri osebni higieni

V nasprotju s splošnim prepričanjem je lahko prepogosto prhanje kontraproduktivno. Prevroča voda in ostra mila ne odstranijo le nečistoč, temveč tudi naravna olja, ki so bistvena za ohranjanje prožne in dobro navlažene kože.

Ta praksa lahko poruši tudi kožno mikrobioto, koristno mikrobno skupnost, ki aktivno sodeluje pri obrambi naše kože. Pri starejših odraslih lahko to nevidno neravnovesje povzroči vztrajno nelagodje, ki ga je težko prezreti .

Kakšna je idealna frekvenca po šestdesetem letu starosti?

Nasmejana starejša ženska po umivanju

Strokovnjaki za dermatologijo se strinjajo v enem: dve do tri popolne umivanja na teden predstavljajo odličen kompromis med strogo higieno in nego kože.

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

Leave a Comment

Enostavni Recepti
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.