Vendar pa je treba nekatere občutke jemati resno. Nevropsihologinja Mary Sano, direktorica raziskovalnega centra na Mount Sinai, pogosto opaža ta scenarij: ljudje imajo občutek, da “ne delujejo tako dobro”, medtem ko tisti okoli njih ne opazijo ničesar.
Občutka počasnejšega, bolj zmedenega ali “meglenega” občutka med rutinskimi opravili ne smemo zanemariti. Tudi če v vsakodnevnih interakcijah ni očitnih znakov, je ta notranji občutek pomembno sporočilo, ki mu je treba prisluhniti.
Najbolj zgovoren znak, po mnenju strokovnjakov
Vendar pa znak, ki ga ta strokovnjakinja smatra za najbolj razkrivajoč, ne prihaja nujno od osebe same. Prihaja od … njenih bližnjih.
Ko nekdo, ki jim je blizu, izrazi zaskrbljenost – »Veliko se ponavljaš«, »Zdiš se bolj izgubljen kot prej«, »Z določenimi stvarmi se ne spopadaš dobro« – je bistveno, da si za to odprt. V zgodnjih fazah ta zunanja perspektiva pogosto predstavlja prvi pravi opozorilni znak. Cilj ni, da bi se po nepotrebnem skrbeli, temveč da se izognemo zanikanju in se pravočasno odzovemo.
Spremembe v vsakdanjem življenju, ki jih je treba pozorno spremljati
Nekateri znaki se pogosto ponavljajo in bi morali vzbuditi zaskrbljenost, še posebej, če vztrajajo dlje časa. Na primer, če se ne spomnite, kaj ste počeli nekaj ur prej, ali če izgubite sled za svojo jutranjo rutino.
Ponavljanje je prav tako povedno: večkratno pripovedovanje iste zgodbe ali hitro zaporedje postavljanja istih vprašanj. Še ena razkrivajoča podrobnost: iskanje predmetov na povsem nenavadnih mestih, ne da bi se spomnili, da ste jih tja postavili.
