Želite poskusiti? Tukaj je pet preprostih in naravnih nasvetov, kako uživati v tej rastlini, ki morda že raste na vašem vrtu:
-
Pomirjujoč zeliščni čaj za kašelj
Dva do tri sveže liste (oprane in sesekljane) namakajte v skodelici vroče vode deset minut. Precedite in uživajte. Ta zeliščni čaj, ki vlaži in pomirja , lahko pomiri boleče grlo in lajša suh kašelj, zlasti zvečer.
-
Oblog za občutljive sklepe
Nekaj listov zdrobite v pasto, nato pa jih nanesite na boleča mesta (kolena, zapestja, ramena). Pustite delovati petnajst minut, preden sperete. Idealna rešitev po sprehodu ali vrtnarjenju.
-
Koristno vdihavanje
