Raziskovalci preučujejo vpliv sanj na proces žalovanja. Študija iz leta 2014 , objavljena v American Journal of Hospice and Palliative Care, je pokazala, da so te sanje pogoste in igrajo ključno vlogo pri čustvenem celjenju.
Ponavljajoče se teme vključujejo:
- Spomini, deljeni s pokojnikom.
- Vizije posmrtnega življenja, kjer je pokojnik videti srečen.
- Sporočila tolažbe, ki izražajo ljubezen ali spokojnost.
Druga študija, izvedena v Kanadi leta 2016, je pokazala, da je 70 % udeležencev te sanje obravnavalo kot resnične obiske, 71 % pa jih je čutilo okrepljeno povezavo s svojo pokojno ljubljeno osebo.
Podpora za premagovanje žalosti
Te sanje niso zgolj manifestacije podzavesti; aktivno sodelujejo v procesu žalovanja . Po mnenju psihologinje Jennifer E. Shorter sanje o prisotnosti pomagajo posameznikom, da izgubo vključijo v svoje življenje in najdejo čustveno tolažbo.
