Ena od vaj vključuje zapisovanje želje ali cilja na lovorjev list in nato njegovo zavestno sežiganje. Gesta? Simbolično, sproščanje tistega, kar vas zadržuje, hkrati pa potrjevanje vaše namere. Preprosto, a pogosto čustveno močno: resnična notranja spodbuda.
Še zadnji previdnostni ukrep, preden začnete

Te prakse izvirajo iz starodavnih tradicij in ne temeljijo na znanstvenih dokazih. Zato jih je treba obravnavati kot rituale dobrega počutja, ne kot čudežna zdravila. Predvsem pa bodite pozorni na vrsto lovorja, ki ga uporabljate:
- Laurus nobilis (najpogostejši v kuhanju): varen.
- Oleander in lovorjev list : strupeno – nikoli ne sežigajte ali uživajte.
Ste torej pripravljeni preizkusiti ta starodavni ritual doma? Naj bo to za čiščenje ozračja ali preprosto označevanje premora v dnevu, lovorjev list lahko vašo rutino spremeni … v trenutek nežne čarovnije .