Presenetljivo je videti, kako nekateri klišeji vztrajajo skozi stoletja, ne da bi oslabili. To odpornost pojasnjuje več razlogov:
Kulturna dediščina: v nekaterih družbah so fizične lastnosti še vedno povezane s plodnostjo ali nežnostjo značaja.
Mediji – filmi, oglasi in družbena omrežja – pogosto ohranjajo idealizirane podobe ženskega telesa.
Pomanjkanje informacij: osnovna izobrazba o človeškem telesu pušča prostor za domišljijo in približke.
Ključne ugotovitve za zdravje žensk
Namesto da bi se pustili vplivati predsodkom, je veliko bolj koristno, da se osredotočimo na stebre dobrega zdravja:
Upoštevajte raznoliko in uravnoteženo prehrano
Redno se ukvarjajte s telesno dejavnostjo
Pozornost na vaše duševno zdravje
Po potrebi se posvetujte z zdravstvenimi delavci
Vsaka ženska je edinstvena, vsako telo ima svojo zgodbo
Znanost je jasna: velikost prsi ne odraža niti ženskega zdravja niti njenega notranjega počutja. Najpomembneje je gojiti prijazen odnos do svojega telesa, biti obveščen in ceniti svoje zdravje v vseh njegovih dimenzijah. Vsaka ženska ima svojo edinstveno lepoto, svojo energijo in svojo pot. Bistveno je, da gre naprej z samozavestjo in vedrino.
