Doma ima vsak trenutek svoj namen: pospravljanje predala, kuhanje obroka, ustvarjanje prijetnega bralnega kotička. Ta majhna opravila dajejo ritem uram in vzbujajo naraven občutek smisla. V ustanovah je vse predvideno, celo preveč pripravljeno. Posledično nekateri ljudje postanejo gledalci lastnega življenja in ne morejo prevzeti pobude. Zastavitev majhnega projekta – pisanje nekaj vrstic, udeležba na delavnici, negovanje rastline – je včasih dovolj, da ponovno prebudi občutek vitalnosti.
Telo, ki postane otrplo zaradi pomanjkanja stimulacije
Pogosto domnevamo, da zelo varno okolje zagotavlja stabilnost. Vendar pa lahko zmanjšanje gibanja, manj hoje in upoštevanje togega urnika iz dneva v dan izčrpava našo energijo. Brez redne telesne dejavnosti se gibljivost zmanjša in vitalnost upade. Gibanje – tudi z nežnimi gibi, sprehodi ali skupinskimi dejavnostmi – postane ključnega pomena za ohranjanje neodvisnosti.
