Poparek lovorjevega lista: recept za zdrav napitek za prebavo

Dobra novica: osnovni recept je neverjetno preprost. Potrebovali boste vodo, nekaj lovorjevih listov, limono, pomarančo in ščepec medu ali rjavega sladkorja, odvisno od vaše želje. Listi so lahko sveži ali posušeni; oboje se odlično obnese. Citrusna lupinica doda svežo, dišečo noto, ki popolnoma preobrazi poparek.

Priprava korak za korakom, brez stresa

  1. Začnite s temeljitim pranjem lovorjevih listov.
  2. Postavite jih v majhno ponev.
  3. Z lupilcem za zelenjavo odstranite lupinico limone in pomaranče, pri čemer se izognite belemu delu, ki je bolj grenak.
  4. Dodajte jih v ponev in nato prelijte s 500 ml hladne vode.
  5. Nežno segrejte in pustite vreti nekaj minut.
  6. Nato ugasnite ogenj, pokrijte in pustite stati približno pet minut. Preostane vam le še, da precedite, rahlo sladkate po okusu in uživate vroče.

Kdaj in kako ga uživati

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

Leave a Comment

Enostavni Recepti
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.