Gazirane pijače, sladkarije in kisli sokovi postopoma slabijo zobno sklenino . Preprost korak: po obroku ali sladki pijači si sperite usta . In zakaj ne bi gazirane pijače zamenjali z rahlo toplo vodo z limono ? Zagotovljen osvežilni učinek, ne da bi pri tem poškodovali zobe.
-
Vlečenje olja: nežna, naravna gesta
Izpiranje ust z žlico kokosovega olja vsako jutro 10 minut lahko zmanjša bakterije in osveži dah . Je naravno, nežno in prijeten dodatek k vsaki rutini.
-
Nežno, a učinkovito ščetkanje
Uporabljajte zobno ščetko z mehkimi ščetinami in zobno pasto, ki vsebuje fluorid ali hidroksiapatit. Umivajte si zobe nežno, ne da bi močno drgnili, kot bi čistili ponev . Vaši zobje vam bodo hvaležni.
-
Eterično olje klinčkov za lajšanje
