Odkrijte malo znane vrline rastline z nepričakovanimi koristmi.

Priprava:

1. Liste in stebla posušite v senci.
2. Zmeljemo jih v fin prah s pomočjo terilnika ali mešalnika.

Uporaba:

Vzemite 500 mg praška dnevno , zmešanega z vodo ali zeliščnim čajem. Za prilagoditev odmerka glede na vaše potrebe se posvetujte z zdravstvenim delavcem.

3. Sokovi ali smoothiji

Priprava:

Majhno količino svežih listov dodajte zelenemu smoothiju ali naravnemu soku.

Uporaba:

To mešanico pijte 2- do 3-krat na teden za podporo nežnemu razstrupljanju.

4. Obloge za lajšanje oteklin

   Nadaljevanje na naslednji strani 👇

   NASLEDNJA STRAN →