Nočno potenje, ki ga pogosto pripisujemo menopavzi ali stresu, je lahko pravzaprav znak nočne hipoglikemije . Ko raven sladkorja v krvi pade prenizko, telo sprosti adrenalin, da to kompenzira, kar vodi v prekomerno potenje . Če se to ponavlja, je najbolje, da stanje skrbno spremljate.
Vas zbudi nenadna lakota ali palpitacije?
Hipoglikemija se lahko kaže tudi kot tremor , močni napadi lakote , trenutki duševne zmedenosti ali nenadna tesnoba. Če vas ti občutki zbudijo sredi noči, lahko kažejo na neravnovesje krvnega sladkorja , ki ga je treba odpraviti.
Ali čutite neustavljivo potrebo, da bi premikali noge?
Sindrom nemirnih nog je lahko povezan z diabetično nevropatijo , ki je poškodba živcev zaradi slabo nadzorovanega krvnega sladkorja. Mravljinčenje , občutek zategnjenosti ali mravljinčenje lahko nato preprečijo spanec in zmotijo spanec, zaradi česar so noči še posebej neprijetne.
