Glede na osnovne lastnosti, ki jih mora imeti čaj za hujšanje, industrije, ki proizvajajo tovrstni čaj, uporabljajo predvsem sestavine rastlinskega izvora. Mednje spadajo med drugim listi limone, goji jagode, črna redkev, semena komarčka itd.
Da bi zadostili vsem potrebam, boste na trgu in v namenskih trgovinah našli vse vrste zelenega čaja.
Katere so različne vrste čajev za hujšanje?
Ne glede na vaš proračun ali tip postave boste našli čaj, ki ustreza vašim potrebam. Kategorija čajev za hujšanje vključuje matcha, bancha in druge.
Matcha čaj
Izvira iz Japonske, njegova temno zelena barva pa izvira iz listov tencha, ki so bogati s klorofilom in thenaninom. Druge spojine, ki delujejo na maščobe, vključno s polifenoli in ECG, prav tako spodbujajo dobro počutje z odstranjevanjem prostih radikalov. Njegove različne koristi vključujejo:
- Videz ravnega trebuha;
- Spodbuda za metabolizem;
- Zaščita telesa pred vsemi oblikami toksinov in odpadkov.
Čeprav je učinkovito, je treba odmerek uravnavati.
