Najbolj presenetljiva je pogosto njihova intenzivnost. Pogled je natančen, glas prepoznaven, včasih celo občutek fizičnega stika. Ta vtis realnosti je razložen z aktivacijo globokih predelov možganov, povezanih s čustvenim spominom.
Spomini, povezani z ljubeznijo, izgubo ali nostalgijo, so še posebej močni. Med spanjem lahko pridejo na površje brez običajnih racionalnih filtrov in ustvarijo prizore moteče jasnosti. Ni naključje, da se včasih zbudimo z občutkom, da smo resnično delili trenutek.
Predvsem čustveno branje
S psihološkega vidika so sanje o pokojni ljubljeni osebi pogosto znak notranje spremembe. Te sanje lahko spremljajo fazo žalovanja: sprejemanje, pomiritev ali potrebo po pomiritvi. Ne pomenijo, da oseba stagnira; ravno nasprotno.
Če se po takšnih sanjah zbudite z občutkom miru, lahko to pomeni, da um začenja izgubo predelovati bolj nežno. Nasprotno pa lahko bolj čustveno nabite sanje signalizirajo, da je treba bolečino še vedno priznati.
