Jutranja rutina postavlja temelje za celoten preostanek dneva. Medtem ko se mnogi med nami najprej zatečemo k skodelici močne črne kave, obstaja preprostejši, naravnejši in telesu prijaznejši ritual, ki ga zagovarjajo tako strokovnjaki za ajurvedsko medicino kot sodobni nutricionisti. To je pitje kozarca mlačne vode s sveže iztisnjenim sokom polovice limone na prazen želodec. Ta … Read more
Odgovoril sem: »Odlično. Uživajte v 30.000 dolarjih dolga pri prodajalcu.« Med klepetom so se kar naprej smejali. Do jutra so ponoreli. Star sem bil štiriintrideset let in nekega naključnega torkovega večera sem stal sredi hodnika v trgovini Target in v rokah držal par absurdno predragih žametnih okrasnih blazin, ki jih absolutno nisem potreboval. V trgovini … Read more
Diskretna gesta, a vse prej kot nepomembna: ko roka počiva na vaši nogi, lahko razkrije veliko več, kot se zdi na prvi pogled. Ne glede na to, ali gre za privlačnost, navado ali nelagodje, sta govorica telesa in osebni občutki ključnega pomena za razumevanje njenega pravega pomena. Večerja, ki se zavleče, pogovor, ki se poglobi … Read more
V svetu, kjer se zdi, da se vsem nenehno mudi in kjer individualizem pogosto zasenči skupno dobro, so majhne kretnje tiste, ki razkrivajo pravo naravo človekovega značaja. Ste se kdaj zalotili, da v restavraciji, čakalnici ali pri prijateljih na obisku avtomatično potisnete stol nazaj pod mizo, ko vstanete? Za mnoge je to dejanje tako nepomembno, … Read more
V svetu, kjer se fizični videz in popolna proporcija pogosto smatrata za sinonim lepote, je resnica o ljubezni in privlačnosti ta, da se ne zanašata zgolj na zunanje dejavnike. Medtem ko nam filmi in družbeni mediji pogosto vcepljajo lažne standarde lepote, se prava skrivnost skriva v globljih vidikih, ki vplivajo na čustveno povezavo med moškimi … Read more
Tisti trenutek, ko zaprete avtomobilska vrata in skozi steklo zagledate ključ, ki se vam namesto iz žepa »nasmiha« s sedeža, vsakomur spodreže noge. Srce začne hitreje biti, roka avtomatično še petkrat preveri prazen žep, v glavi pa se vrti le eno vprašanje: koliko me bo stala razbita šipa ali klic na pomoč in koliko ur … Read more
Ste se kdaj zalotili, da sredi popolne tišine nenadoma zaslišite visokofrekvenčno piskanje ali nežno zvenenje v desnem ušesu? Ta nenavaden pojav, ki se pojavi brez očitnega zunanjega vira zvoka, že tisočletja buri duhove. Medtem ko bi sodobna medicina hitro poiskala fiziološke vzroke, se v ljudskem izročilu in duhovnih krogih verjame, da takšno zvenenje nikoli ni … Read more
Preprost zarjavel predmet lahko prebudi celo otroštvo. Ko sem na vrtu našel ta majhen kovinski predmet, si nisem mislil, da bo obudil toliko spominov in celo obdobje. Včasih je dovolj le zarjavel predmet, ki ga najdeš na vrtu, da obudi spomine, za katere sem mislil, da so že zdavnaj pozabljeni. Točno to se je zgodilo, … Read more
Skoraj vsi imajo radi prigrizke. Na trgu jih je ogromno in dobro znano dejstvo je, da večina industrijsko pripravljenih dobrot ni ravno zdravih. Ko se udobno namestimo na kavču, se redko vprašamo, kaj v resnici vnašamo v svoje telo. Spodaj odkrijte, kateri so najbolj zdravi prigrizki, ki jih lahko uživate brez omejitev. Ko pomislimo na … Read more
Na internetu pogosto slišimo različne nasvete, ki se zdijo zelo nenavadni ali sploh ne intuitivni, a se v mnogih primerih obrestujejo in ljudje jih začnejo preizkušati po vsem svetu. Današnji članek govori o nenavadnem, a zelo praktičnem triku, ki lahko pomaga ohranjati zamrzovalnik svež in urejen. V vsakdanjem življenju, še posebej v kuhinji, mnogi iščejo … Read more
