achraf

Skrita funkcija avtomobila, za katero skoraj nihče ne ve – in je odlična Leta sem mislil, da je tista čudna majhna reža med držaloma za skodelice v mojem avtu le del plastične letve. Veste, o čem govorim: tista ozka, nerodno postavljena reža med dvema držaloma za skodelice, ki se zdi popolnoma nepotrebna. Univerzalni držalo za … Read more

Vijolična čebula ni tam samo zato, da bi dala okus Vijolična čebula vstopi v kuhinjo z veliko resnejšim poslanstvom, kot so vam povedali. Ne samo, da parfum z enolončnico: daje žveplove spojine, kvercetin in vlakna za boj proti obrabi, ki se kopiči v krvi, v arterijah in v tem metabolizmu, ki je že pol trmast. … Read more

Umazani nohti: Zanemarjanje ali dokazi o trdem delu?   Slika prikazuje roko s temnimi nohti umazanije, robovi, napolnjenimi z umazanijo. Vprašanje, ki se mi hitro pojavi, je preprosto – vendar razkriva: Kako se imenuje nekdo s takimi nohti? Zdi se kot preprosto vprašanje. Toda odgovor pogosto razkrije več o osebi, ki sodi, kot o osebi … Read more

Preprost koren, ki si je prislužil status “superfood”. V zadnjih letih so bila nekatera živila označena kot “superživila”, izraz, ki se pogosto uporablja v trženju, da bi predlagal izjemne koristi za zdravje. Medtem ko veliko trendovskih živil dobi pozornost za kratek čas, preden izginejo, nekateri resnično zaslužijo to priznanje za svoje edinstvene prehranske lastnosti. Prehransko … Read more

Hoja ne dela več kolen, bokov ali tistih, ki se vračajo, da je toga kot deska. In ko se vsak korak počuti, kot da bi stopil na steklo, ne potrebujete več krivde: potrebujete drug način za premikanje telesa, ne da bi kaznovali sklepe. To je samo tisto, kar ta rutina 5 vaj obljublja po 60: … Read more

Po letih čakanja in molitve sva z Eleno končno postala starša. Toda, ko je prišel dan, me je presenetil z nepričakovano prošnjo: želel je roditi sam. Čeprav sem bila zmedena, sem spoštovala njegovo željo in čakala zunaj. Ko me je zdravnik končno poklical, sem začutil, da se mi je srce potopilo. Elena je držala otroka … Read more

Evakuacija je prišla z enako nonšalantno odmaknjenostjo kot nekdo, ki bere jutranjo vremensko napoved. “Emily, spakiraj svoje stvari.” Moja mama, Margaret, ni niti pogledala z granitnega pulta. Mešana stepena smetana v kavi z mehansko natančnostjo, žlica nežno udari v skodelico. Obtičali smo na pragu kuhinje. Petindvajset let, pet mesecev noseča, moje telo je že izčrpano. … Read more

Česen in origano nista tam, da bi okrasila vašo hrano. Ko se dobro uporabljajo, zbudijo maščobna jetra, zmanjšajo vnetje, pretresejo vneti trebuh in uredijo, kjer je telo že delovalo na pol poti. In da, dotaknejo se tudi tistega neudobnega terena, ki ga skoraj nihče ne želi poimenovati: teže nog, togost sklepov, pritisk, ki se stisne … Read more

Kaj ta kozarec počne v vašem telesu Česen z medenim postom ni tam, da bi “dal energijo” lepo in nejasno. Kar počne, je, da potisne vaše telo, da se sluz zatakne, sprosti težo prsnega koša, premakne kri z več odločitve in postavi svojo obrambo, da se bori z močjo, ki je opazna iz dneva v … Read more

Timijana ni tam samo zato, da bi parfumirala kuhinjo. Ko vstopi v vašo skodelico, vašo parno kopel ali tisto infuzijo, ki diši po suhem polju, aktivirate verigo, ki jo mnogi iščejo za vnetje, vrtoglavico, fibromialgijo, artritis, lupus in celo tisto urinsko težo, zaradi katere se počutite kot mokra krpa. Kar ljudje najprej opazijo, ni čudež. … Read more