Prisotnost živali prinaša občutek udobja, ki ga je težko razložiti. Ko mačka pride spat v vašo bližino, ustvari občutek tovarištva, topline in varnosti.
Stik z živaljo lahko spodbudi proizvodnjo hormonov, povezanih z dobrim počutjem in sprostitvijo. Posledično se po prebujanju počutite mirnejše, manj pod stresom in pogosto boljše volje.
Za ljudi, ki živijo sami, preživljajo težke čase ali so tesnobni, je lahko prisotnost mačke ponoči še posebej pomirjujoča. Včasih je že sama prisotnost dovolj, da umiri njihove misli in spodbudi boljši spanec.
