Sežiganje lovorjevih listov? Če ste kdaj bili v joga studiu ali knjigarni, ste verjetno opazili, da imajo ti prostori zelo poseben vonj. To je zato, ker se v teh prostorih pogosto izvaja tako imenovano “čiščenje”. Gre za ritual ameriških staroselcev, pri katerem se sežigajo različna sveta zelišča, dim pa se uporablja za čiščenje prostora. Ta ritual je podoben sežiganju kadila.
Zakaj lovorjev list?
Lovorjev list je že tisočletja osrednjega pomena v mitologiji. Igral je pomembno vlogo v rimskih in grških tradicijah ter je vseprisoten v indijanski in karibski kulturi. Za ameriške staroselce je ta list svet. Danes lahko z gotovostjo rečemo, da je ta rastlina prestala preizkus časa. Lovorjevi listi niso namenjeni le kuhanju; so tudi pogosta sestavina krem, losjonov, kolonjskih vod, mil in detergentov.
Prednosti lovorja
Tradicionalno se ta list uporablja zaradi svojih pomirjevalnih, analgetičnih, antiemetičnih in protivnetnih lastnosti. Znan je po svojih antibakterijskih in protiglivičnih lastnostih. Znižuje krvni tlak in uravnava srčni ritem.
Lovorjev list se lahko uživa tudi kot zeliščni čaj za zdravljenje nespečnosti, kroničnega stresa in nenadnih sprememb razpoloženja.
Pri kuhanju je uporaben za uravnavanje ravni glukoze in holesterola pri pripravi določenih živil, zlasti za diabetike, ki se želijo zaščititi pred ledvičnimi kamni. V zeliščnih čajih lahko lovorjev list zavira rast in širjenje levkemije.
