In obstaja druga podrobnost, ki jo skoraj nihče ne spoštuje: stalnost pridobi, ko je telo sveže, ne pa, ko ste že podnevi. Naslednji pomemben korak je vedeti, katera kombinacija prebudi največ ravnotežja brez nalaganja sklepov.
Ta članek je samo v informativne namene in ne nadomešča strokovnih zdravniških nasvetov. Posvetujte se z zaupanja vrednim zdravnikom za osebno vodenje.
